●質問
子育てしながらメンズエステで働いています。シングルマザーなので出勤日も限られ、罪悪感や将来への不安もあります。同じような立場の方がどんなふうに働いているのか知りたいです。

●回答
シングルマザーとして子育てと仕事を両立させる毎日は、ただでさえ大変です。そこに加えてメンズエステという特殊な業種で働いているとなると、外から理解されにくい苦労もあるかもしれません。

「この働き方でいいのだろうか」「将来どうなるのか」そんな不安を感じていませんか？

でも、同じような立場でしっかり収入を得て、笑顔で働くシングルマザーのセラピストもたくさんいます。

この記事では、シングルマザーがメンズエステで無理なく働くための方法、生活と育児を両立する工夫、そして“自分らしく働く”ためのマインドセットを具体的にお伝えします。

◆出勤日数が少なくても「安定収入」はつくれる
出勤日が限られる中で安定した収入を得るには、「出勤の質」を高めることが重要です。メンズエステの仕事は出勤数だけでなく、接客力・印象力・固定客の数が収入を左右します。

【戦略1】時間帯特化でリピートを生み出す
・出勤可能な曜日と時間を固定し、顧客に覚えてもらう
・「○曜日の昼にいる子」として自然に記憶に残る

【戦略2】“特別感のある接客”で固定客化を狙う
・名前を呼び、前回の内容を覚えておく
・お見送り時に「また○日にお会いできたら嬉しいです」と一言添える

【戦略3】“予約導線”をつくる
・SNSやLINEで出勤予定を早めに発信し、予約を取りやすくする
・「今週はあと1枠です」と限定性を出して人気感を演出

◆子どもとの時間を大切にしながら働くには？
「もっと一緒にいてあげたい」「寂しい思いをさせていないか心配」──子育てをしながら働くと、罪悪感がつきまとうこともあります。
しかし、“仕事と家庭のバランス”は量ではなく質で決まるのです。

【バランスをとる工夫】
・子どもと過ごせる時間に集中して向き合う（スマホを見ない／遊び・会話の時間をつくる）
・朝や寝る前の10分を“抱っこ・話を聞く時間”にする
・「何時に帰るよ」と伝えておくことで安心感アップ

【子どもが感じていること】
・母親が生き生きと働いている姿を見ると、安心する
・しっかり働いて生活を支えてくれていると、意外と理解している

→ 罪悪感を持つよりも、「私は今日もちゃんと家族を守れた」と自信を持って大丈夫です。

◆「夜職＝ネガティブ」の思い込みから自由になる
メンズエステの仕事は世間から誤解されやすいですが、実際は

・手技・技術が求められる
・お客様に癒しを提供する接客業
・稼げるからこそ子どもの生活を守れる

という立派な仕事です。

社会的偏見に悩んだときの視点
・誰かの価値観ではなく、自分の“軸”を持つ
・「家族のために自立した働き方をしている」と認識する
・働き方の選択肢が多様化している今、メンエスも1つのキャリア

→ 自分の仕事に誇りを持ちましょう。それが子どもにも伝わります。

◆将来の不安に今から備える方法
「いつまで続けられるか分からない」「この先どうなるの？」という不安を少しでも減らすには、“今のうちから小さな準備”を始めることが大切です。

1. 生活費と貯金の見える化
・家計簿アプリやExcelで収支を管理
・「最低限いくら必要か」「月いくら貯金できるか」を明確に

2. 副業・スキルアップを視野に入れる
・スマホ1台でできる副業（文字起こし、SNS代行、ブログなど）
・在宅ワークや資格取得で、将来の可能性を広げる

3. 信頼できる人とつながる
・同じ業界・境遇の人とSNSやコミュニティで情報交換
・お店のスタッフに子育て中であることを相談し、サポートを受ける

◆心と体を守る「休む勇気」も大切に
忙しい毎日を乗り越えるには、「休むこと＝悪いことではない」という意識も必要です。

休みを“未来のパフォーマンス”に変える
・無理に出勤しない日を週に1日は確保
・心と身体のメンテナンスに使う（整体・カフェでのんびり・睡眠）
・子どもと過ごす1日で“充電”し、次回の出勤で全力を出す

→ 頑張るばかりではなく、「自分を整える日」も仕事の一部と考えましょう。

◆まとめ：誰かのために生きるあなたへ──あなたは、もう十分がんばってる
シングルマザーとして、メンズエステで働くという選択をしたあなた。
それは「強さ」と「やさしさ」の両方を持っている証です。

出勤日が少なくても、心を込めて働いていること。
収入に波があっても、家族を守り抜こうとしていること。

それだけで、あなたはもう“立派なプロ”です。

焦らなくていい。無理しなくていい。
今日できることを積み重ねながら、あなたらしく笑って働ける日々を一緒に築いていきましょう。